Vous êtes ici : ACCUEIL > 2.1 - J'explore mon type MBTI > T ou F – Comment est-ce que je prends des décisions
  • 1 – ÊTRE ET DEVENIR : ma métamorphose
    • Le Voyage Intérieur ou dévoiler le Mystère du Soi
  • 1.1 – Mes avantages en découvrant qui je suis
    • Je discerne mieux l’essentiel et mon propre chemin
    • Je développe une meilleure compréhension de mes relations
    • Je renforce ma confiance en soi
    • Je découvre mes valeurs et mes passions
    • J’évolue vers une plus grande authenticité
    • Je peux faire valoir mes droits à l’authenticité
    • Je deviens plus résilient face aux défis
    • Je découvre mon potentiel pour être au TOP !
    • Mon accompagnement pour te découvrir et vivre pleinement
  • 1.3 – Comment je m’épanouis avec mon style d’attachement
    • Pourquoi est-il important de connaître ton style d’attachement ?
    • Comment et par qui a été développé la théorie de l’attachement
    • Développe ta personnalité avec le style d’attachement sécurisé !
    • Gére ton style anxieux pour développer ta personnalité !
    • Cultive ta personnalité avec une compréhension du style évitant !
    • Navigue avec la complexité du style d’attachement désorganisé !
    • Sors du piège des relations de dépendance et de codépendance
    • Brise les chaînes de la manipulation et de l’emprise
    • Développe une base sécurisée pour épanouir ta personnalité !
    • 10 conseils pour développer une base sécurisée dans tes relations
    • Mon accompagnement pour embrasser ta croissance personnelle
  • 1.4 – Comment j’évolue vers mon meilleur moi
    • Vers l’épanouissement : Un voyage d’actualisation personnelle
    • Exploration de l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers
    • L’expérience de soi : Ta carte vers le meilleur de toi
    • Exploration de soi : Prendre conscience de tes facettes cachées
    • Du mirage à la vérité : Brise tes chaînes, réinvente-toi !
    • L’art de l’écoute active : Ton superpouvoir
    • La compassion de soi : Clé de l’évolution vers le meilleur moi
    • Le défi de l’authenticité : Être soi-même
    • L’empathie : Ton pont vers une meilleure compréhension des autres
    • Un voyage vers toi-même : L’acceptation inconditionnelle de soi
    • L’actualisation de soi : un voyage, pas une destination
    • Les 10 clefs de l’actualisation : Embrasse ton moi authentique
    • Bibliographie de Carl Rogers
  • 1.5 – Mon coaching orienté solution centré sur la personne
  • 2 – MIEUX ME CONNAÎTRE PAR LE MBTI
    • Je découvre mon type de personnalité et c’est ébouriffant !
  • 2.1 – J’explore mon type MBTI
    • Mes préférences déterminent en partie qui je suis
    • J’utilise 4 fonctions pour percevoir et décider
    • E ou I – Extraverti ou introverti ?
    • Chaque fonction a une orientation extravertie ou introvertie
    • S ou N – Comment est-ce que je perçois les informations ?
    • T ou F – Comment est-ce que je prends des décisions
    • J ou P – Comment je négocie avec le monde extérieur
    • J’identifie mon type de personnalité
  • 2.2 – Les caractéristiques des 16 types MBTI
    • Les 16 types MBTI en un clin d’oeil !
    • ENFJ – L’Animateur – Le Mentor
    • ENFP – Le Charismatique – L’Inspirateur
    • ENTJ – Le Commandant – Le Meneur
    • ENTP – Le Chercheur – L’Innovateur
    • ESFJ – Le consul – Le nourricier
    • ESFP – L’Acteur – Le Bon vivant
    • ESTJ – Le Directeur – Le Gardien
    • ESTP – L’Entrepreneur – Le Pragmatique
    • INFJ – L’Avocat – Le Prévoyant
    • INFP – Le Rêveur – L’Individualiste
    • INTJ – L’Architecte – Le Stratège
    • INTP – Le Logicien – Le Concepteur
    • ISFJ – Le Défenseur – Le Protecteur
    • ISTJ – Le Logisticien – L’Analyste
    • ISTP – Le Virtuose – Le Praticien
    • ISFP – Le Médiateur – Le Conciliateur
  • 2.3 – Comment je développe mon type MBTI
    • Je suis plus que mon type psychologique
    • Ne sois pas parfait, mais complet !
    • Mes pistes de développement
    • Bibliographie de Carl Gustav Jung
  • 2.4 – Mon coaching MBTI et mes certifications
    • Thierry Feller – certifications MBTI©
    • Le but et le déroulement des entretiens MBTI
    • Mon coaching MBTI orienté réalisation de soi
  • 3 – ÉPREUVES ET CRISES : ma quête de résilience
    • Cultive ta résilience : Ta force intérieure en action
  • 3.1 – Comprendre et interpréter les épreuves et les crises
    • Epreuves et crises : comment les transformer en croissance
    • La crise existentielle : un séisme intérieur
    • Les vampires psychiques : les comprendre et préserver son énergie
    • La résilience : un tango avec l’adversité
    • Les étapes du deuil ou d’une perte : un voyage vers la résilience
  • 3.2 – Surmonter les épreuves et les crises
    • Incertitude : Apprivoiser l’inconnu
    • Rêves brisés : Comment réorienter ta vie
    • Surendettement : Du naufrage à la reconquête de soi
    • Burn-out : De la tourmente à la renaissance
    • Chômage : Le début d’une transformation personnelle
    • Maladie : Un voyage vers une nouvelle perspective de vie
    • Emprise psychologique : Briser les chaînes d’une relation toxique
    • Rupture relationnelle : Une opportunité pour se retrouver
    • « Crise de mi-vie : Le voyage vers l’authenticité »
    • Deuil et perte : accueillir le changement et revivre
  • 4 – CROISSANCE ET AUTOTRANSCENDANCE : je développe ma personnalité
    • Naviguer avec Dabrowski dans les eaux tumultueuses de l’existence
  • 4.1 – Comment évoluer vers la croissance
    • Vers la croissance : L’instinct de développement 
    • 3 chemins de croissance : Lequel as-tu choisi ?
    • Transcender tes instincts : Les 3 facteurs de ta croissance
    • Transcender ton type psychologique et ton caractère
    • L’insatisfaction et la frustration : les sources de ta croissance
  • 4.2 – Les surexcitabilités, moteur de la croissance
    • Tes surexcitabilités, manifestation de l’instinct de développement
    • Teste ta surexcitation psychomotrice
    • Teste ta surexcitation sensorielle
    • Teste ta surexcitabilité intellectuelle
    • Teste ta surexcitation imaginative
    • Teste ta surexcitation émotionnelle
    • Comprendre le rôle de tes surexcitabilités
  • 4.3 – La désintégration positive et les niveaux de croissance
    • La désintégration positive, ton chemin vers la croissance
    • Les crises et la dépression, indispensables à ta croissance
    • Niveau I : L’intégration primaire
    • Niveau II : La désintégration à un niveau
    • Niveau III : Désintégration spontanée à plusieurs niveaux
    • Niveau IV : Désintégration organisée à plusieurs niveaux
    • Niveau V – Vers l’intégration secondaire
    • J. W. Dawid, un exemple de transformation de la personnalité
    • Søren Kierkegaard, un autre exemple
    • Bibliographie de Dabrowski -théorie de la désintégration positive
  • 4.4 – Au-delà du moi, l’autotranscendance
    • Une approche de la croissance qui va au-delà de la réalisation du moi
    • De la croissance à l’autotranscendance
    • Les expériences de pointe selon Maslow
    • Atteindre le haut plateau
    • Devenir un autoréalisé transcendant
    • Les valeurs de l’être vers l’autotranscendance
    • Bibliographie d’Abraham Maslow
  • 5 – LE CONSEIL & COACHING CENTRE SUR LA PERSONNE
    • Un chemin vers toi par la relation d’aide
    • Pourquoi entrer en relation d’aide
    • Les objectifs de la relation d’aide
    • Le processus de changement dans la relation d’aide
  • 6 – MON ACCOMPAGNEMENT POUR TOI
    • L’entretien de découverte
    • Mon coaching orienté solution centré sur la personne
    • Mon coaching MBTI orienté réalisation de soi

T ou F – Comment est-ce que je prends des décisions

 

Es-tu plutôt « un coeur sur la main » ou plutôt « un cerveau sur pattes » ?

Durant des siècles, la pensée rationnelle a été survalorisée au détriment du sentiment considéré comme une passion plutôt féminine qu’il faut maîtriser et encadrer (les philosophes et les théologiens étaient des hommes :-). Aujourd’hui, heureusement la donne change et tend vers un sain équilibre entre la pensée et le coeur.

Malgré cette évolution positive, une femme peut avoir de la difficulté à accepter que sa dominante est la Pensée et un homme le Sentiment à cause d’une sorte de désirabilité sociale d’être conforme aux attentes.

Il n’en reste pas moins que chacun, homme ou femme, dans sa manière d’arriver à des conclusions et de décider préfère utiliser plutôt sa Pensée ou son Sentiment sans pour autant étouffer l’autre, mais en privilégiant le plus souvent l’une ou l’autre.

Préfères-tu analyser en rassemblant méthodiquement les éléments, puis décider en t’appuyant sur une logique rationnelle ? – Pensée (T)

OU

Préfères-tu prendre en compte tes valeurs et les autres, puis décider en préservant une relation la plus harmonieuse possible avec les personnes concernées ? – Sentiment (F)

Une femme en détresse sollicite de l’argent

Contexte : tu attends ton train dans une gare au petit matin, une femme très stressée, visiblement en détresse, t’accoste pour te demander de l’argent pour son enfant malade. Elle ne fait pas la manche devant la gare comme les habitués. Tu as quelques secondes pour prendre une décision.

  • La personne avec une préférence Pensée (T) surprise pense qu’il s’agit, une fois de plus d’une technique, et se dit qu’elle doit se hâter si elle ne veut pas louper son train. Mais bien installée dans son compartiment, elle y repense et sent un petit pincement au coeur : n’ai-je pas loupé une occasion valable d’aider ?
  • La personne avec une préférence Sentiment (F) croise le regard de cette jeune femme, une émotion soudaine monte en elle, s’arrête et lui donne un billet. Elle la voit s’éloigner et s’engouffrer dans un shop. Dans le train, elle y repense avec émotion : ne me suis-je pas fait avoir ?

Ni l’un, ni l’autre ne le saura, mais les deux ont pris une décision sur l’instant avec leur fonction dominante soit Pensée, soit Sentiment.

L’achat d’un nouvel ordinateur

Contexte : Ta vieille bécane a rendu l’âme. Tu désires acheter un nouvel ordinateur, vu le montant en jeu, c’est un achat impliquant.

  • La personne avec une préférence Pensée (T) va aller sur Internet pour voir ce qui est sorti, visiter des forums, lire des tests d’utilisateurs chevronnés, comparer les performances, les marques, les prix, choisir un shop en ligne, faire son choix selon la disponibilité et son budget fixé d’avance et se faire livrer directement à la maison parce que c’est plus efficient.
  • La personne avec une préférence Sentiment (F) se renseigne aussi sur Internet, mais va plutôt aller dans un magasin spécialisé et en parler avec un vendeur. Le premier lui explique les détails techniques en se focalisant sur le PC et lui montre le rayon. Insatisfaite, elle change de magasin, trouve un vendeur qui lui demande quels sont ses usages, établit un contact personnel et lui conseille un modèle … plus cher que son budget. Elle l’emporte avec le sentiment que si elle rencontre des problèmes, elle trouvera de l’aide dans ce magasin.

Ta préférence est-elle claire pour toi ?

Même si nous utilisons les deux fonctions de jugement selon les circonstances et notre envie, l’une des deux est préférée le plus souvent.

As-tu plutôt une préférence pour la Pensée (T) ou plutôt pour le Sentiment (F) ?

Note cette lettre T ou F sur un papier pour plus tard.

Je t’invite à suivre ton exploration en cliquant sur ce lien : Comment j’interagis avec le monde extérieur

 

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Thierry Feller

Depuis plus de 20 ans, j'accompagne avec passion des personnes pour diverses problématiques professionnelles et privées, en particulier dans des situations de transition ou de crises existentielles.

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    • Du mirage à la vérité : Brise tes chaînes, réinvente-toi !
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    • La compassion de soi : Clé de l’évolution vers le meilleur moi
    • Le défi de l’authenticité : Être soi-même
    • L’empathie : Ton pont vers une meilleure compréhension des autres
    • Un voyage vers toi-même : L’acceptation inconditionnelle de soi
    • L’actualisation de soi : un voyage, pas une destination
    • Les 10 clefs de l’actualisation : Embrasse ton moi authentique
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    • Je suis plus que mon type psychologique
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  • 3.2 – Surmonter les épreuves et les crises +
    • Incertitude : Apprivoiser l’inconnu
    • Rêves brisés : Comment réorienter ta vie
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    • « Crise de mi-vie : Le voyage vers l’authenticité »
    • Deuil et perte : accueillir le changement et revivre
  • 4 – CROISSANCE ET AUTOTRANSCENDANCE : je développe ma personnalité +
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    • 3 chemins de croissance : Lequel as-tu choisi ?
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    • La désintégration positive, ton chemin vers la croissance
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