Vous êtes ici : ACCUEIL > 1.4 Comment évoluer vers son meilleur soi > Exploration de l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers
  • 1 – ÊTRE ET DEVENIR : ma métamorphose
    • Le Voyage Intérieur ou dévoiler le Mystère du Soi
  • 1.1 Mes avantages en découvrant qui je suis
    • Je discerne mieux l’essentiel et mon propre chemin
    • Je développe une meilleure compréhension de mes relations
    • Je renforce ma confiance en soi
    • Je découvre mes valeurs et mes passions
    • J’évolue vers une plus grande authenticité
    • Je peux faire valoir mes droits à l’authenticité
    • Je deviens plus résilient face aux défis
    • Je découvre mon potentiel pour être au TOP !
    • Mon accompagnement pour te découvrir et vivre pleinement
  • 1.2 Comment je peux mieux me connaître avec le MBTI
    • Je découvre mon type de personnalité et c’est ébouriffant !
    • Mes préférences déterminent en partie qui je suis
    • J’utilise 4 fonctions pour percevoir et décider
    • E ou I – Extraverti ou introverti ?
    • Chaque fonction a une orientation extravertie ou introvertie
    • S ou N – Comment est-ce que je perçois les informations ?
    • T ou F – Comment est-ce que je prends des décisions
    • J ou P – Comment je négocie avec le monde extérieur
    • J’identifie mon type de personnalité
    • Je suis plus que mon type psychologique
    • Mes pistes de développement
    • Thierry Feller – certifications MBTI©
    • Le but et le déroulement des entretiens MBTI
    • Mon accompagnement pour passer le MBTI
  • 1.3 Comment je m’épanouis avec mon style d’attachement
    • Pourquoi est-il important de connaître ton style d’attachement ?
    • Comment et par qui a été développé la théorie de l’attachement
    • Développe ta personnalité avec le style d’attachement sécurisé !
    • Gére ton style anxieux pour développer ta personnalité !
    • Cultive ta personnalité avec une compréhension du style évitant !
    • Navigue avec la complexité du style d’attachement désorganisé !
    • Sors du piège des relations de dépendance et de codépendance
    • Brise les chaînes de la manipulation et de l’emprise
    • Développe une base sécurisée pour épanouir ta personnalité !
    • 10 conseils pour développer une base sécurisée dans tes relations
    • Mon accompagnement pour embrasser ta croissance personnelle
  • 1.4 Comment j’évolue vers mon meilleur moi
    • Vers l’épanouissement : Un voyage d’actualisation personnelle
    • Exploration de l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers
    • L’expérience de soi : Ta carte vers le meilleur de toi
    • Exploration de soi : Prendre conscience de tes facettes cachées
    • Du mirage à la vérité : Brise tes chaînes, réinvente-toi !
    • L’art de l’écoute active : Ton superpouvoir
    • La compassion de soi : Clé de l’évolution vers le meilleur moi
    • Le défi de l’authenticité : Être soi-même
    • L’empathie : Ton pont vers une meilleure compréhension des autres
    • Un voyage vers toi-même : L’acceptation inconditionnelle de soi
    • L’actualisation de soi : un voyage, pas une destination
    • Les 10 clefs de l’actualisation : Embrasse ton moi authentique
    • Mon accompagnement pour ton voyage vers l’actualisation de soi
  • 2 – ÉPREUVES ET CRISES : ma quête de résilience
    • Epreuves et crises : comment les transformer en croissance
  • 2.1 – Comprendre et interpréter les épreuves et les crises
    • Naviguer avec Dabrowski dans les eaux tumultueuses de l’existence
    • Trouver avec Frankl un sens à sa vie au sein des épreuves
  • 2.2 Surmonter les épreuves et les crises
    • Incertitude : Apprivoiser l’inconnu
    • Rêves brisés : Comment réorienter ta vie
    • Surendettement : Du naufrage à la reconquête de soi
    • Burn-out : De la tourmente à la renaissance
    • Chômage : Le début d’une transformation personnelle
    • Maladie : Un voyage vers une nouvelle perspective de vie
    • Emprise psychologique : Briser les chaînes d’une relation toxique
    • Rupture relationnelle : Une opportunité pour se retrouver
    • « Crise de mi-vie : Le voyage vers l’authenticité »
    • Deuil et perte : accueillir le changement et revivre
  • 3 – RESSOURCES ET NOTIONS : en savoir plus
  • 3.1 La relation de soutien et les attitudes du conseiller
    • La relation de soutien : avancer en toute circonstance
    • La relation de soutien versus la relation thérapeutique
    • La relation de soutien versus le coaching
    • La présence active et délicate du conseiller
    • La congruence / authenticité : votre boussole intérieure
    • Accepter l’autre sans condition : un phare dans la tempête
    • La compréhension empathique sensible : la clé du coeur humain
  • 3.2 – Epreuves, crises existentielles et résilience
    • La crise existentielle : un séisme intérieur
    • La résilience : un tango avec l’adversité
    • Les étapes du deuil ou d’une perte : un voyage vers la résilience
  • 3.3 L’actualisation de soi
    • L’actualisation de soi : l’élan de la vie en nous
    • La magie de l’actualisation de soi : la tendance formative
    • Au-delà du moi : la transcendance selon Rogers
    • La quête ultime : le point Oméga et l’actualisation de soi
    • L’actualisation de soi chez Maslow et Rogers
  • Bibliographies
    • Bibliographie de Carl Rogers
    • Bibliographie de Dabrowski -théorie de la désintégration positive
  • 4 – ÉCOUTE ET SOUTIEN : ton accompagnement
    • Mon accompagnement personnel pour toi
    • L’entretien de découverte
    • L’entretien de soutien
    • Mon accompagnement pour passer le MBTI

Exploration de l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers

Une découverte de soi pour la croissance

Alors, tu es là, et tu te demandes peut-être : « Qu’est-ce que l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers ? » Laisse-moi te l’expliquer. C’est une approche en psychologie qui place l’individu, toi, moi, nous tous, au centre de son propre développement et de sa croissance personnelle. Comme Rogers lui-même l’a dit : « La seule personne qui est éduquée est celle qui a appris comment apprendre… et changer ». C’est cette idée centrale que nous allons explorer aujourd’hui.

S’accepter soi-même sans jugement

On pourrait croire qu’il est difficile de passer de la curiosité intellectuelle à une véritable compassion envers soi-même. Mais l’idée est simple : comprendre et accepter ses propres sentiments et expériences, sans jugement. C’est cela, l’essence de la compassion envers soi-même. Rogers a souligné cette notion lorsqu’il a déclaré : « Ce que j’apprécie le plus chez l’être humain, c’est sa capacité à comprendre ». La clé est de comprendre, non pas seulement pour analyser, mais aussi pour embrasser pleinement ce que nous sommes.

Le bonheur, non un but, mais un processus continu

Et comment appliquer cela dans la vie quotidienne ? Comment cette approche centrée sur la personne peut-elle aider à atteindre l’actualisation de soi ? L’actualisation de soi, selon Rogers, n’est pas un but ultime, mais un processus continu. Tu as le droit de t’écouter, de respecter tes propres sentiments et émotions, et d’évoluer à ton rythme. Comme Rogers l’a souligné : « Le bonheur et l’épanouissement sont des conséquences et non des buts ». Ainsi, l’actualisation de soi est moins un objectif à atteindre qu’un chemin à parcourir, un chemin de croissance et de développement personnel continu.

Tu es l’acteur de ta vie

L’approche centrée sur la personne de Carl Rogers est une invitation à te placer au centre de ta vie, à être l’acteur principal de ton histoire. C’est une invitation à comprendre et à accepter pleinement tes expériences et sentiments. C’est une invitation à poursuivre ta croissance et ton développement personnel, à ton rythme et selon tes propres termes. C’est cela, l’actualisation de soi. C’est cela, vivre.

Tu es la personne la plus importante de ton histoire

Ta voix, tes sentiments, tes expériences sont valides et méritent d’être reconnus et honorés. Comme l’a dit Carl Rogers, « La personne qui est en processus d’être elle-même est sacrée ». Sois audacieux, sois authentique et sois toi-même. Après tout, qui d’autre pourrais-tu mieux être ?

Et si jamais tu te sens perdu ou dépassé, souviens-toi des mots de Rogers : « L’important n’est pas de savoir où nous sommes, mais où nous voulons aller ». Où que tu sois sur ton parcours d’actualisation de soi, continue d’avancer, d’explorer et de grandir.

Plus qu’une théorie, une manière de vivre

Donc, tu vois, l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers n’est pas seulement une théorie psychologique. C’est une manière de vivre, de comprendre et de te respecter. C’est un guide pour te permettre d’embrasser ton potentiel, de découvrir ta vérité et d’atteindre ton plein épanouissement. Et surtout, c’est un rappel que, au bout du compte, le véritable voyage de l’actualisation de soi commence et se termine avec toi.

Passez à l'action !

Demandez un entretien de découverte

Cliquez ici pour obtenir un entretien de découverte gratuit

Demandez un entretien existentiel

Cliquez ici pour prendre un entretien existentiel

Demandez un accompagnement MBTI

Cliquez ici pour obtenir un accompagnement MBTI

Formulaire contact Thierry Feller

Cliquez ici pour prendre contact avec Thierry Feller

 

Un conseiller à votre service

Thierry Feller

Depuis plus de 20 ans, j'accompagne avec passion des personnes pour diverses problématiques professionnelles et privées, en particulier dans des situations de transition ou de crises existentielles. Je suis aussi praticien certifié MBTI© niveaux I et II.

Profil de Thierry Feller

Les valeurs que j'essaie d'incarner dans mon accompagnement

Les autres sites de CourtaPro.ch

Mon-Developpement-Personnel.ch
CourtaPro.ch
Centre de téléchargements
Mon-Entreprise.ch
Installation-en-Suisse.ch
Mes-assurances.ch
Mon-2ePilier.ch
Mon-3ePilier.ch
Quitter-la-Suisse.ch

Navigation

  • 1 – ÊTRE ET DEVENIR : ma métamorphose +
    • Le Voyage Intérieur ou dévoiler le Mystère du Soi
  • 1.1 Mes avantages en découvrant qui je suis +
    • Je discerne mieux l’essentiel et mon propre chemin
    • Je développe une meilleure compréhension de mes relations
    • Je renforce ma confiance en soi
    • Je découvre mes valeurs et mes passions
    • J’évolue vers une plus grande authenticité
    • Je peux faire valoir mes droits à l’authenticité
    • Je deviens plus résilient face aux défis
    • Je découvre mon potentiel pour être au TOP !
    • Mon accompagnement pour te découvrir et vivre pleinement
  • 1.2 Comment je peux mieux me connaître avec le MBTI +
    • Je découvre mon type de personnalité et c’est ébouriffant !
    • Mes préférences déterminent en partie qui je suis
    • J’utilise 4 fonctions pour percevoir et décider
    • E ou I – Extraverti ou introverti ?
    • Chaque fonction a une orientation extravertie ou introvertie
    • S ou N – Comment est-ce que je perçois les informations ?
    • T ou F – Comment est-ce que je prends des décisions
    • J ou P – Comment je négocie avec le monde extérieur
    • J’identifie mon type de personnalité
    • Je suis plus que mon type psychologique
    • Mes pistes de développement
    • Thierry Feller – certifications MBTI©
    • Le but et le déroulement des entretiens MBTI
    • Mon accompagnement pour passer le MBTI
  • 1.3 Comment je m’épanouis avec mon style d’attachement +
    • Pourquoi est-il important de connaître ton style d’attachement ?
    • Comment et par qui a été développé la théorie de l’attachement
    • Développe ta personnalité avec le style d’attachement sécurisé !
    • Gére ton style anxieux pour développer ta personnalité !
    • Cultive ta personnalité avec une compréhension du style évitant !
    • Navigue avec la complexité du style d’attachement désorganisé !
    • Sors du piège des relations de dépendance et de codépendance
    • Brise les chaînes de la manipulation et de l’emprise
    • Développe une base sécurisée pour épanouir ta personnalité !
    • 10 conseils pour développer une base sécurisée dans tes relations
    • Mon accompagnement pour embrasser ta croissance personnelle
  • 1.4 Comment j’évolue vers mon meilleur moi +
    • Vers l’épanouissement : Un voyage d’actualisation personnelle
    • Exploration de l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers
    • L’expérience de soi : Ta carte vers le meilleur de toi
    • Exploration de soi : Prendre conscience de tes facettes cachées
    • Du mirage à la vérité : Brise tes chaînes, réinvente-toi !
    • L’art de l’écoute active : Ton superpouvoir
    • La compassion de soi : Clé de l’évolution vers le meilleur moi
    • Le défi de l’authenticité : Être soi-même
    • L’empathie : Ton pont vers une meilleure compréhension des autres
    • Un voyage vers toi-même : L’acceptation inconditionnelle de soi
    • L’actualisation de soi : un voyage, pas une destination
    • Les 10 clefs de l’actualisation : Embrasse ton moi authentique
    • Mon accompagnement pour ton voyage vers l’actualisation de soi
  • 2 – ÉPREUVES ET CRISES : ma quête de résilience +
    • Epreuves et crises : comment les transformer en croissance
  • 2.1 – Comprendre et interpréter les épreuves et les crises +
    • Naviguer avec Dabrowski dans les eaux tumultueuses de l’existence
    • Trouver avec Frankl un sens à sa vie au sein des épreuves
  • 2.2 Surmonter les épreuves et les crises +
    • Incertitude : Apprivoiser l’inconnu
    • Rêves brisés : Comment réorienter ta vie
    • Surendettement : Du naufrage à la reconquête de soi
    • Burn-out : De la tourmente à la renaissance
    • Chômage : Le début d’une transformation personnelle
    • Maladie : Un voyage vers une nouvelle perspective de vie
    • Emprise psychologique : Briser les chaînes d’une relation toxique
    • Rupture relationnelle : Une opportunité pour se retrouver
    • « Crise de mi-vie : Le voyage vers l’authenticité »
    • Deuil et perte : accueillir le changement et revivre
  • 3 – RESSOURCES ET NOTIONS : en savoir plus
  • 3.1 La relation de soutien et les attitudes du conseiller +
    • La relation de soutien : avancer en toute circonstance
    • La relation de soutien versus la relation thérapeutique
    • La relation de soutien versus le coaching
    • La présence active et délicate du conseiller
    • La congruence / authenticité : votre boussole intérieure
    • Accepter l’autre sans condition : un phare dans la tempête
    • La compréhension empathique sensible : la clé du coeur humain
  • 3.2 – Epreuves, crises existentielles et résilience +
    • La crise existentielle : un séisme intérieur
    • La résilience : un tango avec l’adversité
    • Les étapes du deuil ou d’une perte : un voyage vers la résilience
  • 3.3 L’actualisation de soi +
    • L’actualisation de soi : l’élan de la vie en nous
    • La magie de l’actualisation de soi : la tendance formative
    • Au-delà du moi : la transcendance selon Rogers
    • La quête ultime : le point Oméga et l’actualisation de soi
    • L’actualisation de soi chez Maslow et Rogers
  • Bibliographies +
    • Bibliographie de Carl Rogers
    • Bibliographie de Dabrowski -théorie de la désintégration positive
  • 4 – ÉCOUTE ET SOUTIEN : ton accompagnement +
    • Mon accompagnement personnel pour toi
    • L’entretien de découverte
    • L’entretien de soutien
    • Mon accompagnement pour passer le MBTI
  • Mentions légales
  • Politique de vie privée
  • Qui sommes-nous ?
  • Souhaitez-vous contacter Thierry Feller ?

2008-2023 © CourtaPro.ch Sàrl

Site conçu et réalisé par E-Xpertise Internet Consulting