Vous êtes ici : ACCUEIL > 4.3 - La désintégration positive et les niveaux de développement > Niveau IV : Désintégration organisée à plusieurs niveaux
  • 1 – ÊTRE ET DEVENIR : ma métamorphose
    • Le Voyage Intérieur ou dévoiler le Mystère du Soi
  • 1.1 – Mes avantages en découvrant qui je suis
    • Je discerne mieux l’essentiel et mon propre chemin
    • Je développe une meilleure compréhension de mes relations
    • Je renforce ma confiance en soi
    • Je découvre mes valeurs et mes passions
    • J’évolue vers une plus grande authenticité
    • Je peux faire valoir mes droits à l’authenticité
    • Je deviens plus résilient face aux défis
    • Je découvre mon potentiel pour être au TOP !
    • Mon accompagnement pour te découvrir et vivre pleinement
  • 1.3 – Comment je m’épanouis avec mon style d’attachement
    • Pourquoi est-il important de connaître ton style d’attachement ?
    • Comment et par qui a été développé la théorie de l’attachement
    • Développe ta personnalité avec le style d’attachement sécurisé !
    • Gére ton style anxieux pour développer ta personnalité !
    • Cultive ta personnalité avec une compréhension du style évitant !
    • Navigue avec la complexité du style d’attachement désorganisé !
    • Sors du piège des relations de dépendance et de codépendance
    • Brise les chaînes de la manipulation et de l’emprise
    • Développe une base sécurisée pour épanouir ta personnalité !
    • 10 conseils pour développer une base sécurisée dans tes relations
    • Mon accompagnement pour embrasser ta croissance personnelle
  • 1.4 – Comment j’évolue vers mon meilleur moi
    • Vers l’épanouissement : Un voyage d’actualisation personnelle
    • Exploration de l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers
    • L’expérience de soi : Ta carte vers le meilleur de toi
    • Exploration de soi : Prendre conscience de tes facettes cachées
    • Du mirage à la vérité : Brise tes chaînes, réinvente-toi !
    • L’art de l’écoute active : Ton superpouvoir
    • La compassion de soi : Clé de l’évolution vers le meilleur moi
    • Le défi de l’authenticité : Être soi-même
    • L’empathie : Ton pont vers une meilleure compréhension des autres
    • Un voyage vers toi-même : L’acceptation inconditionnelle de soi
    • L’actualisation de soi : un voyage, pas une destination
    • Les 10 clefs de l’actualisation : Embrasse ton moi authentique
    • Bibliographie de Carl Rogers
  • 1.5 – Mon coaching orienté solution centré sur la personne
  • 2 – MIEUX ME CONNAÎTRE PAR LE MBTI
    • Je découvre mon type de personnalité et c’est ébouriffant !
  • 2.1 – J’explore mon type MBTI
    • Mes préférences déterminent en partie qui je suis
    • J’utilise 4 fonctions pour percevoir et décider
    • E ou I – Extraverti ou introverti ?
    • Chaque fonction a une orientation extravertie ou introvertie
    • S ou N – Comment est-ce que je perçois les informations ?
    • T ou F – Comment est-ce que je prends des décisions
    • J ou P – Comment je négocie avec le monde extérieur
    • J’identifie mon type de personnalité
  • 2.2 – Les caractéristiques des 16 types MBTI
    • Les 16 types MBTI en un clin d’oeil !
    • ENFJ – L’Animateur – Le Mentor
    • ENFP – Le Charismatique – L’Inspirateur
    • ENTJ – Le Commandant – Le Meneur
    • ENTP – Le Chercheur – L’Innovateur
    • ESFJ – Le consul – Le nourricier
    • ESFP – L’Acteur – Le Bon vivant
    • ESTJ – Le Directeur – Le Gardien
    • ESTP – L’Entrepreneur – Le Pragmatique
    • INFJ – L’Avocat – Le Prévoyant
    • INFP – Le Rêveur – L’Individualiste
    • INTJ – L’Architecte – Le Stratège
    • INTP – Le Logicien – Le Concepteur
    • ISFJ – Le Défenseur – Le Protecteur
    • ISTJ – Le Logisticien – L’Analyste
    • ISTP – Le Virtuose – Le Praticien
    • ISFP – Le Médiateur – Le Conciliateur
  • 2.3 – Comment je développe mon type MBTI
    • Je suis plus que mon type psychologique
    • Ne sois pas parfait, mais complet !
    • Mes pistes de développement
    • Bibliographie de Carl Gustav Jung
  • 2.4 – Mon coaching MBTI et mes certifications
    • Thierry Feller – certifications MBTI©
    • Le but et le déroulement des entretiens MBTI
    • Mon coaching MBTI orienté réalisation de soi
  • 3 – ÉPREUVES ET CRISES : ma quête de résilience
    • Cultive ta résilience : Ta force intérieure en action
  • 3.1 – Comprendre et interpréter les épreuves et les crises
    • Epreuves et crises : comment les transformer en croissance
    • La crise existentielle : un séisme intérieur
    • Les vampires psychiques : les comprendre et préserver son énergie
    • La résilience : un tango avec l’adversité
    • Les étapes du deuil ou d’une perte : un voyage vers la résilience
  • 3.2 – Surmonter les épreuves et les crises
    • Incertitude : Apprivoiser l’inconnu
    • Rêves brisés : Comment réorienter ta vie
    • Surendettement : Du naufrage à la reconquête de soi
    • Burn-out : De la tourmente à la renaissance
    • Chômage : Le début d’une transformation personnelle
    • Maladie : Un voyage vers une nouvelle perspective de vie
    • Emprise psychologique : Briser les chaînes d’une relation toxique
    • Rupture relationnelle : Une opportunité pour se retrouver
    • « Crise de mi-vie : Le voyage vers l’authenticité »
    • Deuil et perte : accueillir le changement et revivre
  • 4 – CROISSANCE ET AUTOTRANSCENDANCE : je développe ma personnalité
    • Naviguer avec Dabrowski dans les eaux tumultueuses de l’existence
  • 4.1 – Comment évoluer vers la croissance
    • Vers la croissance : L’instinct de développement 
    • 3 chemins de croissance : Lequel as-tu choisi ?
    • Transcender tes instincts : Les 3 facteurs de ta croissance
    • Transcender ton type psychologique et ton caractère
    • L’insatisfaction et la frustration : les sources de ta croissance
  • 4.2 – Les surexcitabilités, moteur de la croissance
    • Tes surexcitabilités, manifestation de l’instinct de développement
    • Teste ta surexcitation psychomotrice
    • Teste ta surexcitation sensorielle
    • Teste ta surexcitabilité intellectuelle
    • Teste ta surexcitation imaginative
    • Teste ta surexcitation émotionnelle
    • Comprendre le rôle de tes surexcitabilités
  • 4.3 – La désintégration positive et les niveaux de croissance
    • La désintégration positive, ton chemin vers la croissance
    • Les crises et la dépression, indispensables à ta croissance
    • Niveau I : L’intégration primaire
    • Niveau II : La désintégration à un niveau
    • Niveau III : Désintégration spontanée à plusieurs niveaux
    • Niveau IV : Désintégration organisée à plusieurs niveaux
    • Niveau V – Vers l’intégration secondaire
    • J. W. Dawid, un exemple de transformation de la personnalité
    • Søren Kierkegaard, un autre exemple
    • Bibliographie de Dabrowski -théorie de la désintégration positive
  • 4.4 – Au-delà du moi, l’autotranscendance
    • Une approche de la croissance qui va au-delà de la réalisation du moi
    • De la croissance à l’autotranscendance
    • Les expériences de pointe selon Maslow
    • Atteindre le haut plateau
    • Devenir un autoréalisé transcendant
    • Les valeurs de l’être vers l’autotranscendance
    • Bibliographie d’Abraham Maslow
  • 5 – LE CONSEIL & COACHING CENTRE SUR LA PERSONNE
    • Un chemin vers toi par la relation d’aide
    • Pourquoi entrer en relation d’aide
    • Les objectifs de la relation d’aide
    • Le processus de changement dans la relation d’aide
  • 6 – MON ACCOMPAGNEMENT POUR TOI
    • L’entretien de découverte
    • Mon coaching orienté solution centré sur la personne
    • Mon coaching MBTI orienté réalisation de soi

Niveau IV : Désintégration organisée à plusieurs niveaux

 « Au niveau IV, nous orchestrons les conflits internes vers une symphonie de synthèse et d’ordre, sous la direction de l’idéal de la personnalité. »

De la confrontation à la synthèse

  • Vers une structure plus unifiée : Si tu te sens en train de rassembler les pièces éparses de ton moi intérieur, tu es peut-être au niveau IV. Ce stade marque une transition de forces conflictuelles vers une organisation croissante et une synthèse de ton milieu psychique interne.
  • Atténuation des conflits intérieurs : Les turbulences et les conflits que tu as ressentis au niveau III commencent à s’atténuer. L’idéal de ta personnalité prend le dessus, unifiant et guidant tes diverses expériences et impulsions.

Dynamismes clés du Niveau IV

  • Sujet-objet en soi : Ce dynamisme te permet de te voir de l’extérieur, d’évaluer de manière critique ton comportement et tes pensées, et de planifier ton développement futur.
  • Troisième facteur (ou facteur autonome) : Ce dynamisme te permet de distinguer entre les éléments positifs et négatifs en toi et dans ton environnement. Il te guide vers des choix conscients qui alignent tes actions avec des valeurs supérieures.
  • Transformation psychique intérieure : Ce processus transforme de manière fondamentale la structure de ta personnalité, te rendant plus sensible et apte à transcender ton type psychologique instinctif.

Conscience de soi et maîtrise de soi

  • Conscience de son identité : Tu développes une compréhension plus profonde de ton unicité et de la continuité de ton existence. Cette prise de conscience de ton développement et de ta direction est un signe de maturité croissante.
  • Maîtrise de soi : Ta capacité à apporter de l’ordre et de l’unité dans ton développement s’accroît. La croissance de la maîtrise de soi est parallèle à l’augmentation de ta confiance dans ta voie de développement.

Autopsychothérapie et éducation de soi

  • Gestion consciente des crises : Avec l’autopsychothérapie, tu appliques consciemment des techniques de gestion des crises de développement, des moments critiques de la vie, des névroses et des psychonévroses.
  • Éducation de soi : Ce dynamisme te permet de poursuivre activement ton développement personnel selon un programme défini, basé sur une hiérarchie autonome des valeurs.

Le rôle de l’instinct créatif et de l’empathie

  • Créativité et développement personnel : L’instinct créatif devient étroitement lié à ton processus global de développement, exprimant des éléments moraux, religieux, et existentiels.
  • Empathie profonde et équilibrée : L’expansion de ton empathie va de pair avec la croissance de ton amour et de ta préoccupation pour ceux qui souffrent. Tes liens d’amour et d’amitié deviennent profonds et durables.

Vers une personnalité plus unifiée et mature

Le niveau IV marque une étape cruciale dans ta croissance personnelle. Tu évolues vers une structure interne plus unifiée, guidée par des valeurs supérieures et un idéal de personnalité plus clair. C’est un chemin vers une compréhension et une autonomie plus profondes, où les conflits internes sont transformés en forces pour le développement personnel.

Livres de référence :

  • Multilevelness of instinctive and emotional function – Kazimierz Dąbrowski – Éditeur: Towarzystwo Naukowe Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego – 1972
  • Dynamics of Concepts – Kazimierz Dąbrowski – Éditeur: Gryf Publications Ltd. – 1967
  • Personality-shaping Through Positive Disintegration – Kazimierz Dąbrowski – Éditeur: Little, Brown and Company
  • Positive disintegration – Kazimierz Dąbrowski – Éditeur: Little, Brown and Company – 1964

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Depuis plus de 20 ans, j'accompagne avec passion des personnes pour diverses problématiques professionnelles et privées, en particulier dans des situations de transition ou de crises existentielles.

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    • E ou I – Extraverti ou introverti ?
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    • J ou P – Comment je négocie avec le monde extérieur
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    • ENTJ – Le Commandant – Le Meneur
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    • « Crise de mi-vie : Le voyage vers l’authenticité »
    • Deuil et perte : accueillir le changement et revivre
  • 4 – CROISSANCE ET AUTOTRANSCENDANCE : je développe ma personnalité +
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