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  • 1 – ÊTRE ET DEVENIR : ma métamorphose
    • Le Voyage Intérieur ou dévoiler le Mystère du Soi
  • 1.1 Mes avantages en découvrant qui je suis
    • Je discerne mieux l’essentiel et mon propre chemin
    • Je développe une meilleure compréhension de mes relations
    • Je renforce ma confiance en soi
    • Je découvre mes valeurs et mes passions
    • J’évolue vers une plus grande authenticité
    • Je peux faire valoir mes droits à l’authenticité
    • Je deviens plus résilient face aux défis
    • Je découvre mon potentiel pour être au TOP !
    • Mon accompagnement pour te découvrir et vivre pleinement
  • 1.2 Comment je peux mieux me connaître avec le MBTI
    • Je découvre mon type de personnalité et c’est ébouriffant !
    • Mes préférences déterminent en partie qui je suis
    • J’utilise 4 fonctions pour percevoir et décider
    • E ou I – Extraverti ou introverti ?
    • Chaque fonction a une orientation extravertie ou introvertie
    • S ou N – Comment est-ce que je perçois les informations ?
    • T ou F – Comment est-ce que je prends des décisions
    • J ou P – Comment je négocie avec le monde extérieur
    • J’identifie mon type de personnalité
    • Je suis plus que mon type psychologique
    • Mes pistes de développement
    • Thierry Feller – certifications MBTI©
    • Le but et le déroulement des entretiens MBTI
    • Mon accompagnement pour passer le MBTI
  • 1.3 Comment je m’épanouis avec mon style d’attachement
    • Pourquoi est-il important de connaître ton style d’attachement ?
    • Comment et par qui a été développé la théorie de l’attachement
    • Développe ta personnalité avec le style d’attachement sécurisé !
    • Gére ton style anxieux pour développer ta personnalité !
    • Cultive ta personnalité avec une compréhension du style évitant !
    • Navigue avec la complexité du style d’attachement désorganisé !
    • Sors du piège des relations de dépendance et de codépendance
    • Brise les chaînes de la manipulation et de l’emprise
    • Développe une base sécurisée pour épanouir ta personnalité !
    • 10 conseils pour développer une base sécurisée dans tes relations
    • Mon accompagnement pour embrasser ta croissance personnelle
  • 1.4 Comment j’évolue vers mon meilleur moi
    • Vers l’épanouissement : Un voyage d’actualisation personnelle
    • Exploration de l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers
    • L’expérience de soi : Ta carte vers le meilleur de toi
    • Exploration de soi : Prendre conscience de tes facettes cachées
    • Du mirage à la vérité : Brise tes chaînes, réinvente-toi !
    • L’art de l’écoute active : Ton superpouvoir
    • La compassion de soi : Clé de l’évolution vers le meilleur moi
    • Le défi de l’authenticité : Être soi-même
    • L’empathie : Ton pont vers une meilleure compréhension des autres
    • Un voyage vers toi-même : L’acceptation inconditionnelle de soi
    • L’actualisation de soi : un voyage, pas une destination
    • Les 10 clefs de l’actualisation : Embrasse ton moi authentique
    • Mon accompagnement pour ton voyage vers l’actualisation de soi
  • 2 – ÉPREUVES ET CRISES : ma quête de résilience
  • 2.1 – Comprendre et interpréter les épreuves et les crises
    • Epreuves et crises : comment les transformer en croissance
    • Naviguer avec Dabrowski dans les eaux tumultueuses de l’existence
    • Trouver avec Frankl un sens à sa vie au sein des épreuves
  • 2.2 Surmonter les épreuves et les crises
    • Incertitude : Apprivoiser l’inconnu
    • Rêves brisés : Comment réorienter ta vie
    • Surendettement : Du naufrage à la reconquête de soi
    • Burn-out : De la tourmente à la renaissance
    • Chômage : Le début d’une transformation personnelle
    • Maladie : Un voyage vers une nouvelle perspective de vie
    • Emprise psychologique : Briser les chaînes d’une relation toxique
    • Rupture relationnelle : Une opportunité pour se retrouver
    • « Crise de mi-vie : Le voyage vers l’authenticité »
    • Deuil et perte : accueillir le changement et revivre
  • 4 – RESSOURCES ET NOTIONS : en savoir plus
  • 4.1 La relation de soutien et les attitudes du conseiller
    • La relation de soutien : avancer en toute circonstance
    • La relation de soutien versus la relation thérapeutique
    • La relation de soutien versus le coaching
    • La présence active et délicate du conseiller
    • La congruence / authenticité : votre boussole intérieure
    • Accepter l’autre sans condition : un phare dans la tempête
    • La compréhension empathique sensible : la clé du coeur humain
  • 4.2 – Epreuves, crises existentielles et résilience
    • La crise existentielle : un séisme intérieur
    • La résilience : un tango avec l’adversité
    • Les étapes du deuil ou d’une perte : un voyage vers la résilience
    • Les vampires psychiques : les comprendre et préserver son énergie
  • 4.3 L’actualisation de soi
    • L’actualisation de soi : l’élan de la vie en nous
    • La magie de l’actualisation de soi : la tendance formative
    • Au-delà du moi : la transcendance selon Rogers
    • La quête ultime : le point Oméga et l’actualisation de soi
    • L’actualisation de soi chez Maslow et Rogers
  • Bibliographies
    • Bibliographie de Carl Rogers
    • Bibliographie de Dabrowski -théorie de la désintégration positive
    • Bibliographie de Viktor Frankl
  • 5 – ÉCOUTE ET SOUTIEN : ton accompagnement
    • Mon accompagnement personnel pour toi
    • L’entretien de découverte
    • L’entretien de soutien
    • Mon accompagnement pour passer le MBTI

Bibliographie de Carl Rogers

Ces ouvrages fournissent une excellente introduction à la pensée de Carl Rogers et à son influence sur la psychologie et l’éducation.

« Le développement de la personne » – (1977), Carl Rogers, Éditions Dunod. Dans cet ouvrage, Carl Rogers, l’un des grands noms de la psychologie humaniste, expose sa vision de la psychothérapie centrée sur la personne. Le livre décrit les fondements théoriques de son approche, ainsi que les applications pratiques de cette approche dans différents contextes.

« La relation d’aide et la psychothérapie » – (1961), Carl Rogers, Éditions Broquet. Dans ce livre, Rogers explore en détail la relation thérapeutique et propose des principes pour une intervention efficace. Il présente également ses théories sur l’empathie, l’authenticité et le respect inconditionnel.

« Liberté pour apprendre » – (1983), Carl Rogers, Éditions Desclée de Brouwer. Rogers développe ici sa vision de l’éducation et propose une approche centrée sur l’étudiant. Le livre offre une critique de l’éducation traditionnelle et expose une approche alternative axée sur la curiosité, l’autonomie et le développement personnel de l’élève.

« Un manifeste personnaliste » – (1977), Carl Rogers, Éditions Esprit. Dans cet ouvrage, Rogers met en avant sa philosophie personnaliste, présentant l’individu comme l’acteur principal de son propre développement. Il propose une vision de la société où chaque personne est respectée et valorisée pour sa singularité.Cliquez ici pour continuer la lecture

Bibliographie de Dabrowski -théorie de la désintégration positive

En français

« La théorie de la désintégration positive » – (1970), Kazimierz Dąbrowski, Éditions Little, Brown. Dąbrowski présente sa théorie psychologique selon laquelle le développement personnel passe par des crises et des périodes de désintégration. Il explore les diverses formes de désintégration et les étapes du développement vers l’autonomie.

« La désintégration positive et l’éducation » – (1975), Kazimierz Dąbrowski, Éditions Hachette. Dans cet ouvrage, Dąbrowski applique sa théorie de la désintégration positive à l’éducation, en proposant des méthodes pédagogiques pour favoriser le développement de l’individu.

« Personnalité et croissance » – (1964), Kazimierz Dąbrowski, Éditions Broquet. Dans ce livre, Dąbrowski explore le rôle de la personnalité dans le développement personnel et la croissance. Il expose sa théorie de la désintégration positive dans le contexte de l’évolution de la personnalité.

La majorité des œuvres de Kazimierz Dąbrowski n’a pas été traduite en français. Par conséquent, la liste ci-dessus peut ne pas couvrir l’intégralité de sa pensée et de son travail. Il est recommandé de lire également les œuvres en anglais pour une compréhension plus complète de sa théorie.Cliquez ici pour continuer la lecture

Bibliographie de Viktor Frankl

« Découvrir un sens à sa vie avec la logothérapie » – (1988 pour la traduction française), Viktor Frankl, Éditions de l’Homme. Ce livre offre une introduction à la logothérapie, une forme de psychothérapie qui se concentre sur la recherche de sens dans la vie.

« Le Dieu inconscient : Psychothérapie et religion » – (1992 pour la traduction française), Viktor Frankl, Éditions Desclée de Brouwer. Dans cet ouvrage, Frankl explore les liens entre la psychothérapie et la spiritualité.

« La Volonté de sens » – (2011 pour la traduction française), Viktor Frankl, Éditions InterEditions. Ce livre est le témoignage de Frankl sur son expérience en tant que prisonnier de guerre dans les camps de concentration nazis pendant la Seconde Guerre mondiale. Il décrit comment la recherche de sens dans la vie peut aider à surmonter les situations les plus difficiles.

« Le psychiatre face à la foi » – (1990 pour la traduction française), Viktor Frankl, Éditions Desclée de Brouwer. Frankl discute des interactions entre la foi et la santé mentale dans ce livre.

« L’Inconscient spirituel » – (2012 pour la traduction française), Viktor Frankl, Éditions InterEditions. Dans cet ouvrage, Frankl développe son idée de l’inconscient spirituel et explique comment il peut être utilisé en logothérapie.

Ces livres offrent un aperçu détaillé de la pensée de Frankl et de sa contribution majeure à la psychologie : la logothérapie.

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Depuis plus de 20 ans, j'accompagne avec passion des personnes pour diverses problématiques professionnelles et privées, en particulier dans des situations de transition ou de crises existentielles. Je suis aussi praticien certifié MBTI© niveaux I et II.

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